北京時間2023年5月8日，跳水世界杯蒙特利爾站上演女子10米跳臺決賽，全紅嬋發揮強勢，407C和207C先后跳出滿分，207C從資格賽到決賽全部得到滿分，徹底征服了這個難度動作，也再次征服了裁判。最終，全紅嬋以458.20的超高分奪冠，連續輸給陳芋汐幾次后，全紅嬋終于在個人項目登上了最高領獎臺。

全紅嬋在東京奧運會大放異彩，以466.20的歷史最高分奪得女子10米跳臺冠軍。之后，全紅嬋肩上的擔子更重了，她還搭檔陳芋汐出戰雙人項目，還要在單人項目上繼續保持競爭力。過去幾次比賽，全紅嬋仍然很出色，但207C經常失誤，從世錦賽到國內賽事，全紅嬋連續輸給陳芋汐。

與此同時，全紅嬋也進入身體發育期，要面對很多困難和挑戰，但她不懼困難，通過刻苦訓練來控制體重，然后在蒙特利爾站迎來爆發。全紅嬋在單人項目的預賽中跳出了滿分，恰恰就是她失誤較多的207C，而在雙人項目，她和陳芋汐完美配合，輕松奪冠，這些都為全紅嬋在最后一場決賽中爆發奠定了基礎。

決賽第一跳，全紅嬋的107B拿到84分，迅速奠定了領先優勢。第二輪的407C，全紅嬋收獲5個10分，直接拿到滿分96分。第三輪的6243D，全紅嬋得到88分，前三輪過后已經領先超過20分。到了第四輪，全紅嬋的207C比預賽還要完美，6位裁判打出滿分，全紅嬋再次得到滿分99分。最后一輪的5253B，全紅嬋同樣表現出色全紅嬋陳芋汐奪冠，一位裁判打出10分，其他裁判都是9.5分，最終拿到91.20分。

全紅嬋以總分458.20分奪冠，這是一個超高分全紅嬋陳芋汐奪冠，只比奧運會奪冠那次少8分，這是處于身體發育期的全紅嬋啊，實在是太強了。連續幾次輸給陳芋汐后，全紅嬋沒有被壓力擊垮，反而展現出了強大的戰斗力，一舉奪得冠軍，這也是她在新賽季拿到的首個單人項目冠軍。

陳芋汐的發揮也很出色，她在前四輪的動作都是排名第二，最后一輪的5253B收獲5個10分，這一跳也拿到滿分96分，最終以438.90分獲得亞軍，這也是一個可以在任何大賽奪冠的分數。英國選手斯潘多里尼獲得季軍，但是落后全紅嬋100.40分，這也說明中國雙子星優勢巨大！