就算沒有當過爸媽，但是大家也應該知識我國兒童重點防治的“四病”有肺炎、腹瀉、佝僂病、營養性缺鐵性貧血。沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎？而且這些病癥我們大家小時候都應該經歷過！今天呢 ，主要高級育嬰師和大家來說說肺炎和營養性缺鐵性貧血的防治，讓寶寶的身體健健康康的成長！

一、肺炎

肺炎是指各種病原體或其他因素（如吸入羊水、動植物油或變態反應等）所導致的肺部炎癥，是嬰幼兒時期的常見病。大多數肺炎由上呼吸道感染（俗稱感冒）向下蔓延所致，表現為發熱、咳嗽、氣促、呼吸困難、肺部固定的濕啰音。

肺炎的預防應做到以下幾點：

（1）氣候變化時，要注意及時增減衣褲，既要注意保暖，又要避免受涼，衣褲穿著厚薄適宜（以在運動時有輕微出汗為宜；若穿太厚，出汗太多，應及時擦干或更換打濕的衣褲）；睡覺時蓋被厚薄適宜。

（2）保持兒童居室空氣新鮮，經常開窗通風。但避免吹對流風，尤其夏天、冬天室內開空調時，注意室內室外溫差不能太大。

（3）鼓勵兒童多參加戶內、戶外活動，加強體格鍛煉，增強體質，提高機體的免疫力，從而提高適應外界環境變化的能力。

（4）合理喂養，喂養時注意防止嬰兒將食物吸入氣管，引起吸入性肺炎。給嬰兒及時添加輔食，加強營養；兒童應達到營養平衡，避免偏食。

（5）注意預防感冒。兒童應盡量不要接觸患感冒者，接觸時要戴口罩；在感冒高發季節，家人或照顧者不要或少帶兒童到公共場所去。若感冒有流行趨勢，可以在居室內用食醋熏蒸，進行空氣消毒。具體做法為：關閉門窗，每立方米用食醋５毫升～１０毫升，加水１倍～２倍，加熱熏蒸到全部汽化。

（6）定期健康檢查，按時預防接種。

（7）一旦發現孩子有發熱、咳嗽等，及時到醫院就診。

二、營養性缺鐵性貧血

營養性缺鐵性貧血指由于體內鐵缺乏致血紅蛋白合成減少而引起的一種貧血。它是兒童常見的一種貧血，任何年齡均可發病，以嬰幼兒發病率高。其表現為面色、眼結膜、口唇及指甲床蒼白，以口唇、口腔黏膜及指甲床為明顯，易感疲乏無力、不愛活動、食欲減退，年長兒童可自訴頭暈、眼前發黑，精神萎靡或易煩躁，注意不易集中。

預防營養性缺鐵性貧血的具體措施如下：

（1）做好孕期保健：胎兒時期的營養完全來自母體，尤其在妊娠后期是鐵等微量元素儲存的關鍵時期。為保證胎兒及嬰兒早期的造血需要，應做好孕期保健，保證孕母營養，防止早產。

（2）合理喂養：出生后應盡早喂奶，好母乳喂養，維持母乳喂養至少要４個月，好６個月～９個月，因為母乳中鐵的吸收利用率比較高。不論是母乳喂養還是人工喂養，都應及時添加含鐵豐富、易吸收的輔助食品，并注意合理搭配。必要時可補充鐵強化食品，對早產兒及雙胎兒早期給予鐵劑預防，在疾病恢復期應注意營養素的供給。如果以鮮牛奶喂養，必須經過加熱處理，以減少因牛奶過敏而引起的腸出血。

（3）積極治療各種疾病：兒童生病要及時治療，如嘔吐、腹瀉、消化道畸形

（4）養成良好的飲食習慣：糾正不良的飲食習慣，合理搭配食物，盡量供給富有鐵質、維生素Ｃ的食品。

（5）養成良好的飲食習慣：糾正不良的飲食習慣，合理搭配食物，盡量供給富有鐵質、維生素Ｃ的食品。

（6）如有貧血的表現應及時到醫院檢查、治療。

附：

含鐵豐富的食物有：動物肝臟、動物血、雞蛋黃、芝麻醬、木耳、蘑菇、海帶、紫菜、各種瘦肉、黃豆及其制品等。

食譜：豬肝瘦肉粥、菠菜豬肝湯、芝麻花生糊、大棗蓮子粥等。

三、不能進行預防接種的情況

（1）空腹及饑餓時，此時機體血糖過低，有可能引起嚴重反應，不宜預防接種。

（2）患有結核病、急性傳染性疾病、過敏性疾病、肝炎、腎炎等，不宜預防接種。

（3）患蕁麻疹、支氣管哮喘等過敏性疾病時，不宜接種卡介苗。

（4）患有濕疹及其他皮膚病時，不宜接種卡介苗。

（5）患感冒發熱的患兒不宜接種，以免加重病情。

（6）腦或神經系統發育不正常，有腦炎后遺癥、癲癇病的孩子，不宜注射百日咳疫苗，以免引起抽搐。

（7）患自身免疫性疾病、有免疫缺陷的孩子，也不能接種疫苗。

（8）發熱、腹瀉、急性傳染性疾病期間的孩子，不要吃脊髓灰質炎糖丸疫苗。

根據小兒存在的具體情況請教當地防疫部門相關人員，決定是否應該進行預防接種。

四、接種疫苗后可能出現的反應

預防接種是把生物制品接種在人體內，任何體外的生物制品都是外來的異物，可刺激機體產生一系列的反應，這些反應大部分是正常的，表現極輕微，極少數個體因體質或生物制品的原因而產生異常反應。

1、一般反應

（1）局部反應：是指接種后數小時或２４小時左右，注射部位出現紅、腫、熱、痛，有時可伴有局部淋巴結腫大或淋巴管炎，一般持續２天～３天。由于制品的性質、接種的途徑不同，引起反應的程度不同。如果接種活疫苗，局部反應出現較晚，持續時間較長。

（2）全身反應：一般在接種后２４小時內出現不同程度的體溫升高，大多數為中、低度發熱，持續１天～２天。但接種活疫苗要經過一定潛伏期（一般為５天～７天）才有體溫上升。

以上這些反應都屬正常反應，一般都是輕微的、暫時的，不需做任何處理，經適當休息即可恢復正常。局部反應較重者，用清潔毛巾熱敷，但要注意防止感染，必要時到醫院就診；全身反應嚴重者，對癥治療，如局部紅腫繼續擴大、高熱不退，及時到醫院就診。

2、異常反應

（1）暈厥（又稱暈針）：在接種時或接種后數分鐘內發生，輕者感覺心慌、輕度惡心等，短時間內可恢復；重者臉色蒼白、心跳快、惡心、出冷汗，有時失去知覺。大多數因精神或心理因素所致，空腹、疲勞或室內悶熱時更容易發生。

（2）超敏反應：表現有過敏性休克、過敏性皮疹等。

（3）全身感染：有嚴重原發性免疫缺陷或繼發性免疫功能障礙者，接種活疫苗后可擴散為全身感染，如接種卡介苗后引起全身播散性結核。

一般情況下，預防接種后極少發生異常反應，只要保育人員和醫護人員在接種后能注意觀察，及時發現并予恰當處理，是能避免出現嚴重后果的。

五、接種疫苗后的護理

（1）注射完畢不要立即離開，觀察一段時間后再回家。

（2）要注意休息，不要讓孩子過多跑跳，打針后２天～３天避免劇烈運動，不要過多逗引孩子。

（3）保護打針部位的清潔，不要用手抓，防止針眼處感染。

（4）接種后２４小時內不要洗澡，注意保暖，避免受涼。

（5）接種前后不吃辛辣、刺激性強的食物，不要給孩子喂食太多，以免加重胃腸負擔。但是，要保證營養的攝入。

（6）多喝開水或其他液體性食物，可減少接種后的反應。

（7）隨時觀察孩子接種疫苗后的反應，尤其前３天，必要時到醫院就診。

以上就是今天高級育嬰師為大家分享的關于肺炎以及營養性缺鐵性貧血的防治方法，以及接種疫苗的相關知識，希望大家可以仔細閱讀，對于寶寶的身體也要時刻警惕！

 鳴摯育嬰師：www.mzyyfw.com